Разминка до льда, нужна ли она? Как правильно разминаться.


Нужно ли делать разминку до льда? Конечно нужно и не бойтесь выглядеть смешно перед тем, кто сидит на понтах и не работает над своим телом. В этом видео мы покажем и расскажем про базовые упражнения разминки, которые нужно делать до выхода на лед, а нужно это делать в обязательном порядке, чтобы ваши мышцы были максимально готовы к нагрузкам.

Короче, смотрите видео.

USSR vs CANADA [game 2] 1972 | СССР - КАНАДА | Матч 2


Игра №2. 04.02.1972. г. Торонто. Арена «Maple Leafs Garden»

Game 1 — www.youtube.com/watch?v=g7F1QQnB11k

Game 3 — www.youtube.com/watch?v=iw3S9jnTyzg

Game 4 — www.youtube.com/watch?v=eHWjBNYKb6c

Game 5 — www.youtube.com/watch?v=Szf1kWSKM6I

Game 6 — www.youtube.com/watch?v=03cF7DRhrnI

Game 7 — www.youtube.com/watch?v=MrP39JWQLFY

Game 8 — www.youtube.com/watch?v=LX46TPPPHbk

Двенадцать стульев (комедия, реж. Леонид Гайдай, 1971 г.)


Смотрите наши фильмы — на сайте кино-мосфильм.рф

Подпишитесь на наши страницы в социальных сетях!
Facebook: www.facebook.com/MosfilmOfficial
ВКонтакте: vk.com/club20286388
Instagram: www.instagram.com/mosfilm_official/

Реставрация фильма выполнена командой профессионалов Группы компьютерной графики «Мосфильма». Узнать подробности: cg.mosfilm.ru

Комедийный фильм «Двенадцать стульев»

Лидер советского кинопроката в 1971 году (39,3 миллиона зрителей), экранизация одноимённого романа Ильи Ильфа и Евгения Петрова «Двенадцать стульев» снятая режиссёром Леонидом Гайдаем.

Комедийная лента, рассказывающая о похождениях самого, пожалуй, популярного и любимого в народе литературного героя. Остап Бендер с Ипполитом Матвеевичем Воробьяниновым ищут фамильные драгоценности, которые покойная теща Воробянинова спрятала в одном из стульев столового гарнитура. Параллельно с ними поисками сокровищ занимается священник отец Федор, которому эта «страшная» тайна была открыта на исповеди. — Премия за вклад в разработку жанра кинокомедии Л.Гайдаю на V ВКФ в Тбилиси.

Режиссер: Гайдай Леонид Иович
Сценаристы: Бахнов Владлен, Гайдай Леонид Иович, Ильф Илья
Композитор: Зацепин Александр

В главных ролях: Никулин Юрий, Воробьева Наталья, Варлей Наталья, Богданова-Чеснокова Гликерия Васильевна, Гомиашвили Арчил, Гребешкова Нина, Пуговкин Михаил, Румянова Клара, Крачковская Наталья, Филиппов Сергей

Иллюзия Обмана 2 (2016) | Now You See Me 2 | Фильм в HD


● Подпишись на наш канал и ты сможешь смотреть фильмы онлайн бесплатно в хорошем качестве:
www.youtube.com/CentralPartnership

«Четыре всадника», команда лучших иллюзионистов мира, снова в сборе! Их магия стала еще совершеннее, а враги – опаснее. На сей раз им предстоит спасти свою репутацию и вывести на чистую воду жестокого техномагната…

● Central Partnership в Google Play: goo.gl/wqhj6C

● Central Partnership в социальных сетях:
Instagram — instagram.com/centralpartnership
Facebook — www.facebook.com/centpart
Vkontakte — vk.com/centpart

● Официальный сайт: www.centpart.ru

В зоне особого внимания (боевик, реж. Андрей Малюков, 1977 г.)


Смотрите наши фильмы — на сайте кино-мосфильм.рф

Подпишитесь на наши страницы в социальных сетях!
Facebook: www.facebook.com/MosfilmOfficial
ВКонтакте: vk.com/club20286388
Instagram: www.instagram.com/mosfilm_official/

Смотрите и скачивайте наши фильмы в
App Store — itunes.apple.com/ru/app/mosfil-m/id463145701?mt=8
Google Play — play.google.com/store/apps/details?id=ru.mosfilm

«В зоне особого внимания» — остросюжетный фильм режиссёра Андрея Малюкова 1977 года. Первая часть дилогии про учения советских десантников, продолженная фильмом «Ответный ход».
Готовятся большие военные учения. Командир гвардейского полка направляет в тыл «врага» три разведывательно-диверсионные группы для обнаружения и захвата замаскированного командного пункта. Срок исполнения — двое суток. Разведчики выполняют задание в условиях, максимально приближенных к бою. За двое суток Волентир и Тарасов на деле узнают настоящую цену друг друга: Тарасов видит в прапорщике преданного делу бойца и надёжного товарища, а Волентир признаёт за молодым лейтенантом талант командира и разведчика.

Режиссер: Андрей Малюков.
Автор сценария: Евгений Месяцев.
Композитор: Марк Минков.
Художник-постановщик: Савет Агоян.

В главных ролях: Борис Галкин, Михаил Волонтир, Сергей Волкаш, Игорь Иванов, Анатолий Кузнецов, Александр Пятков, Иван Агафонов, Олег Голубицкий, Елена Цыплакова, Юрий Чернов.

"Виктор Тихонов. Последний из атлантов". Документальный фильм


В свой ближний круг легендарный тренер сборной СССР по хоккею Виктор Васильевич Тихонов никого из посторонних не пускал. И потому в нашей памяти он так и остался загадочным сфинксом, героем кинохроники о великих спортивных победах.

Благодаря откровенным воспоминаниям близких — жены Татьяны Васильевны, внука Виктора Тихонова-младшего — у нас есть возможность узнать о том, какую жизнь Тихонов прожил за пределами хоккейной площадки. За своим мужем — начинающим тренером Татьяна Тихонова была готова ехать куда угодно, рядом с ним она была счастлива более 60 лет. Москвичка из хорошей семьи, генеральская дочь, юрист. Яркая, сильная, с характером не менее боевым, чем у самого Тихонова. Когда они познакомились, Татьяна заканчивала МГУ, а он был обычным спортсменом с семью классами образования… «Мои родители были в ужасе, — вспоминала она. — Это теперь спортсмен считается богатый, состоятельный, умный, красивый. Раньше было все наоборот. Но потом, когда познакомились, все очень хорошо сложилось…»

Также в фильме впервые цитируются его личные записи. Как многие выдающиеся люди, Тихонов видел мир не так, как остальные. Опасаясь что-то упустить, он каждый день в течение нескольких десятилетий вел свои знаменитые дневники — анализируя каждую тренировку, матч, игру каждого хоккеиста команды. В эти записи до сих пор не заглядывал ни один из его учеников, признаются — волнительно: «…этот игрок очень тяжело провел сбор, особенно трудно давалась беговая программа. Кроссы, интервальный бег. Боль и опухоль в лодыжке … подвел команду и руководство. Что хотите, то и делайте со мной…» или «не был на ужине, явился в 23:15 — гулял с женой, симулировал травму ноги. Самоволка, после выходного дня страдает качество работы».

Сдержанный и очень закрытый человек, Виктор Тихонов крайне редко подпускал журналистов близко. Но за несколько лет до смерти он сам решил дать очень подробное и очень откровенное интервью о своей жизни. Оно тоже станет частью этого документального фильма.

Виктора Васильевича Тихонова не стало в конце 2014 года. Вместе с ним навсегда ушла целая эпоха хоккейных тренеров-титанов. Тихонов, возможно, был последним из них.

С Виктором Тихоновым во главе наша сборная восемь раз побеждала на чемпионатах мира, три раза подряд на Олимпийских играх.

Тренер Тихонов подарил нам моменты абсолютного счастья и гордости за свою страну. Это его «тихоновскую команду» за океаном с ужасом называли «Красной машиной». Машиной, которая, на самом деле, давила всех соперников на своем

Бриллиантовая рука (комедия, реж. Леонид Гайдай, 1968 г.)


Смотрите наши фильмы на сайте кино-мосфильм.рф

Подпишитесь на наш канал и страницы в социальных сетях!
Facebook: www.facebook.com/MosfilmOfficial
ВКонтакте: vk.com/club20286388
Instagram: www.instagram.com/mosfilm_official/

Культовая советская комедия «Бриллиантовая рука» режиссера Леонида Гайдая

Всем известно, в какие переделки влип скромный труженик Семен Семеныч, когда ему за границей в гипс по ошибке закатали контрабандные бриллианты. Но многие зрители с удовольствием в очередной раз посмотрят, как и он в ресторан ходил, и в «номера», и на рыбалку, и в милицию, и из-за чего от него жена ушла и как вернулась, и что сказал по этому поводу управдом.

Режиссер: Гайдай Леонид Иович
Сценаристы: Гайдай Леонид Иович, Костюковский Яков, Слободской Морис
Композитор: Зацепин Александр

В главных ролях: Филиппов Роман, Шпигель Григорий, Каневский Леонид, Мордюкова Нонна, Папанов Анатолий, Чекан Станислав, Никулин Юрий, Миронов Андрей, Гуляев Владимир, Гребешкова Нина, Романов Николай, Светличная Светлана

Интересные фрагменты:
00:00:00 начало фильма
00:08:25 Остров невезения
00:11:36 Цигель цигель ай люлю
00:18:45 Шьорт побьери
00:36:35 Идиот, дитям мороженое
00:54:15 Федя, дичь
01:01:25 Песня про зайцев
01:16:21 Не виноватая я, он сам пришел
01:25:55 Такси на Дубровку

#мосфильм #комедия #гайдай

ЭТОТ СЕРИАЛ НЕ ВЫХОДИТ ИЗ ТРЕНДОВ! Чудотворец. 1-4 Серии. Лучшие фильмы. Filmegator


ЭТОТ СЕРИАЛ НЕ ВЫХОДИТ ИЗ ТРЕНДОВ! Чудотворец. 1-4 Серии. Лучшие фильмы. Filmegator
www.youtube.com/channel/UCZnNNrFA_CcVDZLg6GGd2MA Подписывайся на Filmegator:) Минимум рекламы, максимум хороших фильмов!

Ещё до перестройки в СССР существовала специальная лаборатория при Институте информационных технологий, где изучали экстрасенсорные способности людей, пытаясь объяснить их с научной точки зрения. Именно там впервые встречаются Николай Арбенин и Виктор Ставицкий. Их противостояние, начавшееся, как борьба двух мужчин за сердце женщины, с годами перерастает в настоящую «битву экстрасенсов» — только проходит она не на телеэкране, а в реальной жизни.

Конец 1988 — начало 1989 годов: время, когда экстрасенсы собирали полные залы; выступали в прямом эфире по радио и центральным телеканалам. Время, когда противостояние Николая Арбенина и Виктора Ставицкого достигает своей кульминации.

Жанр: Драма.
Режиссер: Дмитрий Константинов.
В ролях: Филипп Янковский, Фёдор Бондарчук, Оксана Фандера и др.

Главный конструктор (1980) фильм смотреть онлайн


Зима 1940 года. До начала Великой Отечественной войны оставалось 16 месяцев… Страна остро нуждалась в современном и надёжном вооружении.
На одном из военных заводов начальником конструкторского бюро назначают молодого конструктора Михаила Кошкина. Приняв КБ, он всех увлёк своим новым проектом танка Т-34. Были созданы две демонстрационные машины, но из заявки на показ новых танков в Кремле их почему-то вычёркивают.
Чтобы доказать совершенство своей модели, Кошкин принимает решение идти своим ходом в Москву.

По мотивам повести Я.Резника «Сотворение брони».

Мы знаем, как получить от видео максимальный доход. Подключайтесь к партнерской программе RVISION на YouTube rvision.tv
Вступайте в нашу группу в ВКонтакте: vk.com/rvision
Подписывайтесь на нашу страницу в Facebook: www.facebook.com/rvisionchannel/
Подписывайтесь на канал www.youtube.com/user/RVisionSverdlovsk?sub_confirmation=1
Оставляйте ваши отзывы о работе сети RVISION: www.facebook.com/rvisionchannel/reviews

Главный конструктор (1980) фильм

Жанр: Историко-биографический, экранизация
Производство: Свердловская киностудия
Год выпуска: 1980
Продолжительность: 02:09:53

Режиссер: Владимир Семаков
Режиссер: Владимир Семаков
Сценарий: Анатолий Галиев
Оператор: Сергей Гаврилов
Композитор: Игорь Ефремов
Художник: Владислав Расторгуев
Монтаж: Л. Пермякова
Директор фильма: Павел Смердев

В ролях:
Б. Невзоров, Ю. Каюров, Н. Пеньков, В. Панина, В. Гусев, А. Крыченков, Н. Ихтымбаев, Б. Борисов, А. Пороховщиков, В. Суворов

Категории:
Экранизации: www.youtube.com/watch?v=UzyZggGMr7E

ВОЕННЫЙ ФИЛЬМ НА РЕАЛЬНЫХ СОБЫТИЯХ! МОЩЬ "КГБ" АГЕНТОВ! 2 часть. КАМЕРА СМЕРТНИКОВ. СМЕРШ. Боевик


www.youtube.com/channel/UCyN8Cpug_YwyAKCXbJ9jXrg Подписывайся на КИНОМУР:) Минимум рекламы, максимум хороших фильмов!

Фильм снят по мотивам книги Василия Веденеева «Взять свой камень».
21 июня 1941 года. Советский дипкурьер Георгий Волков везет в СССР из Берлина ценный груз — изумруды на сумму 37 миллионов рейхсмарок. Однако на самом деле это лишь прикрытие. Главная цель Волкова — доставить на Родину пакет с секретными документами, от которых, возможно, зависит судьба нашей страны.

Перед самой границей отряд немцев под командованием опытного офицера немецкой военной разведки Конрада Фон Бютцова организует нападение на дипкурьера, полагая, что Волков и его груз станут легкой добычей. Но он ошибается. Волкову удается сбежать.

Граница СССР в считанных километрах, однако начавшаяся война постоянно отодвигает ее все дальше…